1x1 fijándose en la defensa

En esta entrada voy a hablar de un ejercicio donde trabajaremos el 1x1.

Es un ejercicio donde incidiremos en que el atacante se tiene que fijar en su defensor. Es muy importante desde las edades más pequeñas hacer que el atacante se fije en los movimientos del defensor cuando no tiene balón, ya que le obligaremos a jugar con la cabeza alta siempre.

Un jugador con balón en el centro. En uno de los laterales y entre dos conos, un atacante y un defensor. El defensor tiene que tocar uno de los dos conos e ir a defender al atacante que saldrá a recibir. El jugador con balón atacará el aro por el lado contrario al cono que tocó el defensor utilizando solo un bote (de ahí que tendrá que fijarse en lo que hace su defensor).