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miércoles, 1 de marzo de 2017

Rebote + 1x1

En etapas de formación, sobre todo en edades más pequeñas, se trabaja mucho las situaciones de 1x1 de todo tipo (sin botar, línea de pase...) pero muy pocas veces tras luchar por el rebote. Es muy importante incidir en esta situación para que, desde pequeños, luchen el rebote y sepan que deben cambiar de rol en cuanto pierdan el balón.



Es un ejercicio muy sencillo y que requiere de una gran capacidad física ya que se va jugar una situación en todo el campo.


1) El entrenador lanza a canasta, momento en el cual los jugadores tras pasar por detrás de los conos luchan el rebote.


2) Tras luchar el rebote, el jugador que lo coge ataca en 1x1 en la otra canasta.

Variantes:
  • Poner un pasador en el otro campo.
  • Dar puntuación si se coge rebote.

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