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domingo, 20 de octubre de 2013

Trabajo de paradas, salidas y tiro

Con el ejercicio que planteamos hoy trabajaremos, sobre todo, las paradas pero también diferentes aspectos:

1) El pase, en estático y tras bote.

2) El movimiento sin balón.

3) Las salidas.

4) El tiro.


El jugador 1 realiza un pase a jugador 2 y realiza un corte hacia balón. Cuando está llegando al cono debe sacar la mano más alejada  (la derecha) para pedir el balón.


En este punto del ejercicio tendremos varios pasos:
  • Realiza una parada en dos tiempos (izquierda+derecha), a la vez que recibe el balón, para encarar. 
  • Realiza una salida abierta para jugar hacia el aro (concienciar que hay que jugar para meter canasta, no ir pensando en pasar), a la vez el jugador 2 se mueve hacia el cono para recibir un pase de 1 para tirar.

VARIANTE:

En vez de trabajar la parada en dos tiempos podemos hacerlo en uno (sobre todo en las primeras etapas de mini) para evitar los pasos.

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