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martes, 13 de octubre de 2015

Pases rápidos

Uno de los fundamentos que debemos trabajar con especial atención, sobre todo en etapas de formación, es el pase. No solo debemos fijarnos en la técnica si no también en la velocidad de ejecución, tanto cuando pasamos como cuando recibimos.

El ejercicio que vemos a continuación nos puede servir de calentamiento y para que los jugadores se vayan metiendo poco a poco en el entrenamiento.


En grupos de 6 jugadores y 2 balones. El jugador del centro pasa a un compañero, en cuanto el jugador haya soltado el balón, el otro compañero que tenga el balón le pasará a este y este le devolverá el balón al siguiente. Hay que intentar encadenar los pases y las recepciones de modo que se mantengan los dos balones en movimiento.

Variantes:
  • Diferentes tipos de pases.
  • Variar las distancias.

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