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lunes, 29 de febrero de 2016

Paso y defiendo

Durante nuestros entrenamientos debemos trabajar todos los fundamentos técnicos pero debemos, sobre todo en formación, hacer especial hincapié al pase. Es importante trabajarlo en progresión e ir introduciendo la defensa cuando nuestros jugadores vayan dominándolo. 

Es importante introducir la defensa y trabajarlo en situaciones globales ya que son las situaciones más parecidas a las que se pueden encontrar en un partido. Antes de empezar el ejercicio, es importante explicar a nuestros jugadores las zonas del defensor por donde debe pasar el balón.


Dos filas enfrentadas. Jugador nº 1 pasa a jugador nº 2 y va a defenderlo. Así sucesivamente.

Variantes:
  • Prohibido pase bombeado.
  • Realizar una finta de realizar el pase.
  • A la voz del entrenador, juegan una situación de 2x1 en la otra canasta.

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