En muchas de las entradas he hablado de ejercicios de 2x0 para empezar a introducir en nuestros equipos el ataque por conceptos. Una vez que nuestros jugadores dominan los diferentes fundamentos técnicos individuales y son capaces de utilizarlos sin defensa, es hora de introducirla para que se vayan habituando a situaciones reales de partido.
Un ejercicio que nos puede servir para trabajar estas situaciones es un 2x2 en media cancha con postes repetidores pero con una variedad que hace que nuestros jugadores jueguen con la cabeza levantada y aprendan a pensar, se juega con 2 balones.
Pareja nº 1 ataca sin bote y con dos balones, contra la pareja nº 2, utilizando a los postes repetidores (pareja nº 3). Es importante que el ataque se mueva en función de lo que realice su compañero y lea la defensa.
La rotación será: de atacar a defender, de defender a pasar y de pasar a atacar.
Variantes:
- Cada jugador puede dar un bote cada vez que recibe el balón.
- Si hay canasta, la defensa repite.
- Posibilidad de rebote.
- Realizarlo en todo el campo.
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