Durante las edades de formación es muy importante trabajar las recepciones y las salidas. Es fundamental darle importancia a estos gestos técnicos para que cuando estén en categorías superiores no cometan pasos de salida.
Lo vamos a trabajar con un ejercicio de 2x0 a lo largo de todo el campo para que los jugadores se habitúen, primero sin defensa y más adelante ir introduciendo poco a poco defensores.
Jugador nº 1 y jugador nº 2 se mueven a la vez hacia el centro, uno botando y el otro sin balón. El jugador con balón lo deja botando y el que no tiene balón lo coge en el aire y sale botando hacia el lado contrario. Cada vez que llegan a los conos, jugador con balón hace un cambio de mano.
Variantes:
- Realizarlo por el lado contrario.
- En vez de dejar botando el balón, realizar una situación de mano a mano.
- Diferentes cambios de mano.
- Diferentes finalizaciones.
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