El fundamento técnico individual que debemos trabajar con más insistencia en edades de formación es el pase. Aquellos jugadores que sepan pasar en estas edades, construirán mejores equipos.
El ejercicio que presento a continuación, puede servir de calentamiento, es muy sencillo porque partimos de una situación de 4x0. A parte del pase, debemos insistir en las recepciones y en el movimiento tras realizar un pase.
Cuatro jugadores en línea de fondo con dos balones. Jugadores que van por el interior, nº 2 y 3, pasan a los que van por el exterior, nº 1 y 4, y se cambian de lado para recibir del jugador del lado contrario. Así hasta llegar al lado contrario donde jugadores nº 1 y 4 realizan una entrada a canasta.
Variantes:
- Diferentes tipos de pase (picado, tras bote...).
- Diferentes finalizaciones.
- Vuelta en 2x2.
No hay comentarios:
Publicar un comentario