Trabajo de bote y cambios de mano

Cuando trabajamos con nuestros jugadores el fundamento del bote, debemos incidir en la importancia  de disociar bote y pies. Para este trabajo es fundamental que nuestros jugadores sean capaces de dominar todos los hemisferios del balón, desbloquear la muñeca.

Es un ejercicio muy sencillo donde trabajamos diferentes tipos de bote y cambio de mano junto al trabajo de pies.

1) Jugador nº 1 se encuentra dentro del cuadrado realizando cambios de mano (por la espalda, piernas, círculos entre las piernas...).

2) Cuando el entrenador dice el color de dos conos, el jugador nº 1 debe ir botando a tocarlos realizando un cambio de mano después de hacerlo.

3) Tras salir del cuadrado, el entrenador irá a robar el balón para que el jugador nº 1 realice un cambio de mano y finalice con un tiro.

Variantes:

• Diferentes finalizaciones.
• El entrenador seguirá el primer cambio para que el jugador nº 1 realice un segundo cambio.