En todos nuestros entrenamientos es importantes trabajar ejercicios de 1x1. Nuestros jugadores deben conocer y ser conscientes de la importancia de estas situaciones. Es bueno que en nuestros ejercicios el jugador atacante pase al rol de defensor como si fuese un partido.
El ejercicio que planteo es una situación en medio campo donde el jugador atacante se convierte en defensor de un jugador que viene en carrera. Es importante que el defensor trabaje con fintas defensivas para que el jugador con balón no le pille parado.
1) Jugador nº 1 tiene que realizar un tiro ante la defensa en recuperación del jugador nº 2. Cuando se produce el tiro, jugador nº 3 va a rodear el cono.
2) Tras rodear el cono, jugador nº 3 juega un 1x1 contra el jugador nº 1 que se convirtió en defensor.
La rotación será a derechas.
Variantes:
- Realizarlo por el lado contrario.
- Limitar el número de botes.
No hay comentarios:
Publicar un comentario