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domingo, 29 de marzo de 2015

Bote por parejas

Cuando trabajamos el bote lo solemos hacer con ejercicios individuales y los jugadores, lo ven como algo aburrido. Por eso, este ejercicio puede ser una manera divertida de trabajar, en los equipos de formación, este fundamento

A parte, trabajamos otros aspectos muy importantes y que pocas veces lo hacemos en nuestros equipos: el compañerismo y la comunicación entre nuestros jugadores.


Por parejas, cogidos de la mano de su compañero. Se trata de botar y anotar en la canasta contraria antes de que las demás parejas lo hagan. 

Variantes:
  • Se pueden poner conos por el campo para dificultar el bote. 
  • El entrenador puede marcar el ritmo del bote con toques de silbato.

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