Rebote + tiro

Desde que el tiempo de posesión tras rebote ofensivo se quedó en 14 segundos, son muchos los entrenadores que entrenan este tipo de situaciones en sus equipos. Es importante, como entrenadores, tener una norma para nuestros jugadores cuando se produce esta situación. Normalmente y cada vez con más frecuencia, los equipos tienen la opción de sacar el balón para tiro liberado ya que la defensa no está colocada y es un tiro con alto porcentaje de acierto.

Mejora de la técnica individual en 1x1

Seguimos en la línea de trabajar los fundamentos individuales (bote y finalizaciones) en situaciones donde el atacante tenga que tomar decisiones a partir de lo que haga primer y segundo defensor. Este tipo de ejercicios, deberemos trabajarlo con jugadores que tengan ya un dominio de la técnica y táctica individual. Un entrenador que trabaja en esta línea es Diego Ocampo como demostró en el CES con numerosos ejemplos.

Hábitos de contraaque

En los equipos de formación debemos trabajar para realizar un juego dinámico donde busquemos como primera opción siempre, el contraataque. Es importante, como he dicho en anteriores entradas, que realicemos ejercicios que nos ayuden a potenciar ese juego.

Pasar y cortar + mano a mano

Si a principios de temporada nuestro objetivo es tener un juego dinámico, debemos entrenarlo para conseguirlo. Los ejercicios que hagamos deben ir en ese sentido. En el CES, Evaristo Pérez nos enseñó diferentes ejercicios que pueden llevarnos a potenciar este tipo de juego. 

Trabajo de bote en 1x2

En una anterior entrada, trabajo de bote , hablé de lo importante que es trabajar la disociación de bote y pies en nuestro jugadores. El problema es que en muchas ocasiones lo realizamos sin transferencia al juego real. Siguiendo la misma línea de la anterior entrada (trabajo de bote y pase 1x1), Diego Ocampo, en el CES, nos hablaba de un ejercicio donde podemos incidir en este aspecto de técnica individual.

Trabajo de bote y pase + 1x1

Cuando realizamos ejercicios en nuestros equipos deben ser lo más parecido posible a situaciones reales. Para ello, es necesario que introduzcamos defensa y el trabajo de percepción donde el jugador tenga que tomar decisiones. Un entrenador que trabaja mucho en esta línea es Diego Ocampo como demostró en el CES de este año.

Rueda de 3 tiros

Es importante en nuestros equipos tener ejercicios donde trabajemos situaciones de nuestros sistemas. Cuando realizamos ejercicios de tiro debemos utilizar diferentes situaciones donde nuestros jugadores tiren desde las posiciones más habituales. 

1x1 zig-zag + balance

Cuando nos marcamos unos objetivos defensivos para nuestros equipos debemos fijarnos que hagan bien las cosas básicas, que tengan unos hábitos. Uno de los objetivos que más nos preocupa a los entrenadores es el balance defensivo. En el último CES de Zaragoza, Pedro Martínez mostró diferentes ejercicios para trabajar este aspecto del juego.