Durante muchas entradas hemos hablado de la importancia del trabajo de técnica individual con nuestros jugadores. Una manera divertida de trabajarla con equipos de formación es mediante juegos que, en algunas ocasiones, nos pueden servir al principio del entrenamiento como calentamiento.
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jueves, 14 de diciembre de 2017
viernes, 8 de diciembre de 2017
Tiro en tres en raya
En equipos de formación podemos trabajar el tiro mediante juegos y evitar las aburridas filas donde nuestros jugadores están más pendientes de jugar que centrados en el trabajo que estamos realizando. Si estos juegos les ayudan a pensar en un corto espacio de tiempo, muchísimo mejor ya que aprenderán a tomar decisiones en situaciones de presión.
Etiquetas:
1x0,
bote de velocidad,
calentamiento,
ejercicios,
formación,
técnica individual,
tiro,
tiro tras bote,
toma de decisiones
jueves, 7 de diciembre de 2017
1x1 medio campo
En todos nuestros entrenamientos es importantes trabajar ejercicios de 1x1, es la base del baloncesto. Nuestros jugadores deben conocer y ser conscientes de la importancia que tiene en el baloncesto moderno estas situaciones, por eso debemos plantear en todos nuestros entrenamientos diferentes ejercicios para trabajarlo.
Etiquetas:
1x1,
ataque,
bote,
cambio de mano,
defensa,
desplazamientos defensivos,
ejercicios,
finalización,
negar el centro,
posición defensiva
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