Un ejercicio que nos puede servir para trabajar la técnica individual con nuestros jugadores en el período de postemporada, es el que expongo a continuación.
En este tipo de ejercicios nos debemos fijar en los pequeños detalles y corregirlos. En este caso, prestaremos especial importancia al bote, cambios de mano y en las paradas para realizar el tiro.
Jugador nº 1 bota en velocidad hacia el primer cono, allí realiza un cambio de mano (el que el entrenador quiera) y bota lateral separando bien el balón del cuerpo para llegar, en el mínimo de botes, al otro cono, donde realizará otro cambio de mano para tirar desde la línea de tiro libre.
Variantes:
- Realizarlo por el lado contrario.
- Diferentes finalizaciones.
- Realizar otro cambio para finalizar con una entrada.
- Realizarlo con defensa.
Jugador nº 2 se coloca en la línea de fondo y tiene dos opciones:
A: quedarse en el semicírculo, entonces jugador nº 1 realizará un tiro
B: sale a defender el tiro, jugador nº 1 realiza un cambio para realizar una entrada a canasta.
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