Salida de contraataque 3x0

Todos los entrenadores queremos realizar un juego rápido donde prime el contraataque. Para que esto suceda, es muy importante que desde el principio de temporada realicemos ejercicios que ayuden a nuestros jugadores y equipo a buscar esta opción.

El ejercicio que planteo es una situación de 3x0 desde el primer pase de contraataque y nos puede servir de calentamiento. Además de incidir en llegar lo más rápido al campo de ataque, deberemos prestar especial atención a diferentes fundamentos técnicos tan importantes en edades de formación:

• Fintas de recepción.
• Recepciones.
• Bote.
• Pases.
• Finalizaciones.

1) Jugador nº 1 realiza una finta de recepción para recibir el primer pase de contraataque. Tras recibir bota hacia el centro, en ese mismo momento el jugador nº 2 corre hacia el cono y vuelve para recibir en movimiento.

2) Jugador nº 1 pasa a una mano sobre bote al jugador nº 2. Este bota hacia el cono para realizar un cambio de mano y penetrar a canasta. El jugador nº 3 juega sin balón desde la esquina para recibir y finalizar cerca del aro.

Variantes:

• Realizarlo por el lado contrario.
• Jugador nº 3 colado en 45º y se mueve hacia esquina.
• Defensa pedagógica para que el jugador nº 2 elija por donde salir tras cambio de mano.