En el baloncesto de hoy en día es muy importante que nuestros jugadores sepan defender situaciones de 1x1 desde cualquier posición. Como he expuesto en las dos últimas entradas, es importante plantear desde la pretemporada ejercicios que nos sirven para trabajar estas situaciones.
Con este ejercicio trabajaremos la situación de línea de pase con cuatro esfuerzos consecutivos. Es fundamental incidir, en la posición defensiva del jugador y que sean agresivos cuando el atacante recibe ya que no puede botar.
Jugador nº 1 (atacante) debe pasar y recibir de cada uno de los pasadores que están en las esquinas, el jugador nº 2 (defensor) debe impedirlo cambiando la posición defensiva en función de donde esté el balón.
Rotación: los pasadores de arriba pasan a ser atacante y defensor, los que han realizado el ejercicio van a las esquinas de abajo y, por último, los de las esquinas de abajo van arriba.
Variantes:
- Tras realizar los cuatro pases, se juega 1x1 con límite de botes.
- Atacante puede dar un bote para mejorar línea de pase.
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